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Le spotting

Qu'est-ce que c'est le spotting ?

Tu as des saignements dans ta culotte alors que tes règles sont terminées ? Pas de stress ! Ça arrive, et ça s’appelle le « spotting » !


Le mot « spotting » ça vient de l’anglais « tâche ». On l’utilise pour parler de petits saignements qui surviennent en dehors des règles, à n’importe quel moment de ton cycle.

Le spotting touche de nombreuses personnes et rassure-toi, ces pertes vaginales ne sont généralement pas très graves.



Spotting et règles, même combat ?

Pas vraiment ! Autant les règles reviennent de manière quasi régulière, autant le spotting peut intervenir à n’importe quel moment du cycle et pas systématiquement.
Contrairement aux règles, les pertes dues au spotting sont assez peu abondantes. Généralement, tu n’as même pas besoin de protections périodiques ! Aussi si les règles sont plutôt rouge, rose ou rouges foncé, le spotting est très proche du marron. Enfin, dernière différence, le spotting est indolore, contrairement aux règles qui peuvent être douloureuses.


Pourquoi est-ce qu’on peut avoir des saignements en dehors de ses règles ?

Le spotting est souvent associé à un dérèglement hormonal, à un déséquilibre entre le taux d’œstrogènes et/ou celui de progestérone.
Les saignements peuvent donc apparaitre au moment de la prise ou d’un changement de contraception hormonale (pilule, DIU hormonal (stérilet), anneau vaginal, patch, implant). Cela peut aussi être le cas lors d’une prise continue de pilule contraceptive.


Le spotting peut aussi être lié à l’ovulation. Tu peux savoir si cela correspond en essayant de calculer ton cycle menstruel. L’ovulation intervient généralement autour du 14ème jour du cycle - qui lui commence au premier jour de tes règles.


Le stress peut aussi provoquer un dérèglement hormonal et être la cause des saignements. Même chose pour le décalage horaire ou encore les émotions trop fortes !


Est-ce qu’on peut avoir du spotting pendant sa grossesse ?

Pendant la grossesse, généralement les règles s’arrêtent. Mais parfois quelques saignements peuvent continuer à apparaitre. C’est le cas notamment au début, au moment de la nidification. C’est quand l’embryon s’installe dans l’utérus. Les saignements peuvent continuer à avoir lieu pendant le premier trimestre de la grossesse. On appelle ça le spotting de nidification.


Mais le spotting pendant la grossesse peut aussi être le signe d’une grossesse extra-utérine. En cas de saignements fréquents, ou de douleurs, il faut consulter un· médecin, une sage-femme ou un·e gynécologue.



Est-ce que le spotting est signe de maladie ?

Oui, c’est possible. Le spotting peut être le signe d’un problème gynécologique. Les saignements peuvent signaler une Infection Sexuellement Transmissible (IST), de l’endométriose, des fibromes utérins…  Mais dans la plupart des cas, le spotting est bénin. Il faut en parler à ton·ta médecin si ces saignements deviennent fréquents.


Est-ce que je peux avoir des rapports sexuels lors des saignements ?


Tu peux continuer à avoir des rapports sexuels même pendant le spotting. Le sang n’empêche pas de faire l’amour, c’est à toi de voir si tu te sens à l’aise avec ça.


Mais rappelle-toi, ça n’a rien de sale.


Est-ce que c’est grave et comment ça se soigne ?


Le spotting n’est pas grave. Mais il est important d’aller consulter un·e médecin, un·e gynécologue ou un·e autre professionnel de santé si ces pertes sont fréquentes, si elles sont douloureuses ou encore si ces saignements apparaissent souvent après un rapport sexuel.


Selon le cas, le·a médecin pourra te faire changer de contraception, te prescrire un traitement pour limiter le dérèglement hormonal ou encore envisager un traitement chirurgical.


De ton côté, tu dois juste surveiller ces saignements. Il n’est pas recommandé de mettre des tampons lors des pertes de sang parce qu’elles sont tellement légères que l’utilisation de ce type de protection périodique pourrait agresser le vagin.

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